Senin, 03 Februari 2020
 |
| Anggota Kodim 1612/Manggarai Bermain Futsal Usai Kegiatan Lari 7 Km |
kodim1612.blogspot.com-- Stamina prajurit Kodim 1612/Manggarai dituntut prima melalui kegiatan rutin berolahraga.
Kasdim 1612/Manggarai Mayor Chb I Wayan Subrata mengatakan, kegiatan itu diantaranya dengan materi lari jalan dengan menempuh jarak sejauh 7 km.
"Jadi bertujuan untuk menyegarkan kembali dasar-dasar keprajuritan serta jaga stamina," katanya dalam rilis yang diterima Pendim Manggarai, Kamis (23/1/2020).
"Soalnya bagi prajurit yang sehari-harinya berdinas di satuan Makodim dan Koramil dituntut prima," jelasnya menegaskan.
Dia memaparkan, bahwa acara itu bagian dari Pembinaan Jasmani Militer (Binjasmil) sesuai arahan TNI-AD.
"Lari jalan selama 45 menit memberikan kebugaran dan ketahanan fisik," ujarnya.
Selain itu lanjut dia, kegiatan juga dilanjutkan dengan sit up, push up, pull up, dan ditutup dengan senam pelemasan.
Bagi anggota yang masih mampu, dapat melanjutkan dengan melakukan olah raga oraum seperti futsal, ataupun bola voli, intinya dalam pelaksanaan olah raga dilaksanakan selama 1 jam setiap harinya. Usai olah raga anggota Kodim 1612/Manggarai melaksanakan kegiatan perkantoran atau sesuai dengan bidang masing-masing.
"Prajurit harus giat, jangan mengenal kata malas," terang dia.
"Barang siapa malas maka dia akan tergilas," tuturnya menegaskan. (Ucg)